a bloom (Dumbbell Kettlebell PRO) ส่งฟรี ส่งไว 1-2 วัน ได้ของ‎

ราคาที่ดีที่สุด a bloom (Dumbbell Kettlebell PRO) >> ความนิยม 5.0 ดาว และ 45 รีวิว

ซื้อ a bloom (Dumbbell Kettlebell PRO) เคตเทิลเบล ดัมเบล #ลดราคาถูกมาก ของแท้ ส่งฟรี

a bloom (Dumbbell Kettlebell PRO) เคตเทิลเบล ดัมเบล มีหูหิ้ว น้ำหนัก 10 kg. สีน้ำเงิน

เกี่ยวกับ a bloom (Dumbbell Kettlebell PRO) เคตเทิลเบล ดัมเบล มีหูหิ้ว น้ำหนัก 10 kg. สีน้ำเงิน

“รายละเอียดสินค้าคุณสมบัติ เคตเทิลเบล (Kettlebell) หรือ เกอยา (girya-ภาษารัสเซีย) คือ เหล็กหล่อสำหรับยกน้ำหนักออกกำลังกาย ลักษณะรูปร่างเป็นทรงกลมแบบลูกกระสุนปืนใหญ่มีหูหิ้วสำหรับยก ในส่วนน้ำหนักของเคตเทิลเบลนั้น มีให้เลือกหลายขนาดเช่นเดียวกับดัมเบล ด้วยรูปทรงเฉพาะของเคตเทิลเบล ทำให้สามารถที่จะยกแบบแกว่งได้สะดวกและปลอดภัยกว่าดัมเบล เนื่องจากศูนย์ถ่วงและหูหิ้วถูกออกแบบมาเพื่อการยกในลักษณะแกว่งโดยเฉพาะ และเพราะคุณสมบัติในการยกแบบแกว่งได้ ทำให้การใช้เคตเทิลเบลออกกำลังกายมีลักษณะต่อเนื่อง ไม่เหมือนการยกดัมเบลที่มีจังหวะหยุด ดังนั้นเคตเทิลเบลเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ที่ช่วยในการเบิร์นไขมันได้เป็นอย่างดี การยกเคตเทิลเบลนั้นสามารถทำได้ทั้งในแบบแกว่งต่อเนื่อง เป็นการออกกำลังแบบแอโรบิก หรือ จะยกในลักษณะแอนาโรบิค ก็ได้เช่นกัน ขึ้นอยู่กับท่าในการยก ตัวอย่างหนึ่งในการศึกษาการใช้พลังงานในการยกเคตเทิลเบลล์ พบว่าเมื่อยกเป็นเวลา 20 นาที ในแบบแอโรบิกจะใช้พลังงาน 13.6แคลอรี่ต่อนาที และใช้พลังงาน 6.6 แคลอรี่ต่อนาที เมื่อออกกำลังแบบแอนาโรบิค อย่างไรก็ดี สำหรับผู้ที่มีอาการบาดเจ็บที่หลัง หรือ ไหล่ การแกว่งเคตเทิลเบล อาจส่งผลให้เจ็บรุนแรงขึ้นได้ ก็ไม่ต่างจากดัมเบล ที่ควรต้องเลือกน้ำหนักที่เหมาะสมและท่าในการยกที่ถูกต้อง ท่าพื้นฐานในการแกว่ง Kettlebell ยืนแยกขาความกว้างเท่ากับช่วงไหล่ วางเคตเทิลเบลไว้ระหว่างขาทั้งสองข้าง (จะยกเคตเทิลเบลลูกเดียวใช้สองมือ หรือ ข้างละลูก หรือ ลูกเดียวยกด้วยมือทีละข้าง ขึ้นอยู่กับความต้องการ) ย่อขาลง เพื่อยกเคตเทิลเบลขึ้นมา เหนือพื้น ลำตัวจะเอนไปข้างหน้าแต่อย่าให้หลังงอเพราะจะทำให้บาดเจ็บ ตามองไปข้างหน้า จากนั้นแล้วใช้แขวนแกว่งเคตเทิลเบลลอดใต้ขาไปด้านหลังไปจนสุดก็แกว่งกับมาด้านหน้าโดยที่จังหวะแกว่งมาข้างหน้านั้นให้ใช้แขนออกแรงยกในลักษระเหยียดแขนตรงชี้ไปข้างหน้า พร้อมกับยืดขาที่ย่อไว้ขึ้น ลำตัวตั้งตรง หลังจากนั้นแกว่งเคตเทิลเบลลง พร้อมย่อขาไปอยู่ในท่าเริ่มต้น ท่านที่เข้ายิมบ่อย ๆ และเห็นเจ้าอุปกรณ์เคตเทิลเบลถูกทิ้งร้างไว้อย่างโดดเดียว เพราะแต่ละท่านในยิมสนใจแต่ดัมเบลและบาร์เบลแล้วละก็ ลองหันมาใช้เคตเทิลเบลดูบ้าง เพราะใช้ทั้งเบิร์นไขมันก็ได้ด้วยการออกกำลังกายแบบแกว่งต่อเนื่อง และยังเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้อีก หรือจะยกในแบบแอนาโรบิกเช่นเดียวกับดัมเบลก็ได้เช่นกัน คุณสมบัติสินค้า – ขนาด 10 กิโลกรัม – แข็งแรง ทนทาน – บรรจุ 1 ชิ้น – วัสดุ เหล็ก   ขนาดและน้ำหนัก-ตัวสินค้า ขนาด :(กxยxส) 30x30x30 ซม. น้ำหนัก :10กก. -แพ็คเกจ ขนาด :(กxยxส) 33x33x33 ซม. น้ำหนัก :10.3กก.   ระยะเวลาการจัดส่ง (ฟรี)จัดส่งฟรีโดยขนส่งเอกชน กทม.และปริมณฑลภายใน 7 วันทำการ
a bloom (Dumbbell Kettlebell PRO) เคตเทิลเบล ดัมเบล มีหูหิ้ว น้ำหนัก 10 kg. สีน้ำเงิน ท่านกำลังอยากได้ a bloom (Dumbbell Kettlebell PRO) เคตเทิลเบล ดัมเบล อยู่ใช่ไหมครับ ท่านมาถูกที่แล้วพวกเรามีร้านค้าระดับโลกมาเสนอแนะให้กับท่าน ทั้งถูกและก็ดีมีรับประกัน ส่งไว ติดตามผลิตภัณฑ์ได้ตลอดเมื่อซื้อผ่านทางเว็บที่เราชี้แนะ ซึ่งจะมีส่วนลดและก็ราคาถูกกว่าที่อื่นชำระเงินง่ายหลายทางไม่มีโกงแน่นอน ปลอดภัย100% ลูกค้าทุกคนที่ตัดสินใจซื้อ a bloom จากร้านที่พวกเราเสนอแนะ ไม่ต้องเสี่ยงใดๆเพราะเหตุว่ามีการรับค้ำประกันผลิตภัณฑ์ที่ดีจ่ายเงินปลายทางได้ (บางสินค้า)แถมเป็นร้านค้าระดับประเทศขึ้นทะเบียนถูกมั่นใจปลอดภัยหายห่วง

ดูโปรโมชั่นใหม่ คลิ๊กที่นี่

**เนื่องจากราคาเปลี่ยนแปลงบ่อย กรุณาตรวจสอบราคาสินค้าล่าสุดได้ที่ลิ้งข้างบนหรือข้างล่างได้เลยครับ**
เช็คราคา a bloom (Dumbbell Kettlebell PRO) เคตเทิลเบล ดัมเบล มีหูหิ้ว น้ำหนัก 10 kg. สีน้ำเงิน

a bloom (Dumbbell Kettlebell PRO) ส่งฟรี ส่งไว 1-2 วัน ได้ของ‎

ถ้าคุณกำลังมองหาa bloom (Dumbbell Kettlebell PRO) เคตเทิลเบล เราขอแนะนำ a bloom (Dumbbell Kettlebell PRO) ที่จะช่วยคุณประหยัดเงิน ของคุณพร้อมส่วนลดมากมาย a bloom เป็น สินค้าที่ดี ขายดีที่หนึ่ง ที่มีบริการจัดส่งสินค้าฟรี ถึงบ้านคุณ สนใจสั่งซื้อ ได้ทันที ส่งเร็ว ได้รับสินค้าเร็ว คลิ๊กด้านล่างนี้ เพื่อสั่งซื้อ a bloom (Dumbbell Kettlebell PRO) เคตเทิลเบล ดัมเบล มีหูหิ้ว น้ำหนัก 10 kg. สีน้ำเงิน

a bloom (Dumbbell Kettlebell PRO) เคตเทิลเบล ดัมเบล มีหูหิ้ว น้ำหนัก 10 kg. สีน้ำเงิน


วีดีโอที่เกี่ยวข้องกับ a bloom (Dumbbell Kettlebell PRO) เคตเทิลเบล ดัมเบล มีหูหิ้ว น้ำหนัก 10 kg. สีน้ำเงิน


คำค้นยอดนิยมลดราคาที่นี่ a bloom ,ช้อปง่าย จ่ายสบาย รับประกันสินค้า ไม่พอใจยินดีคืนเงิน a bloom (Dumbbell Kettlebell ,พร้อมโปรพิเศษ‎ a bloom (Dumbbell Kettlebell PRO) เคตเทิลเบล ดัมเบล มีหูหิ้ว น้ำหนัก 10 kg. สีน้ำเงิน,สินค้าใหม่พร้อมส่วนลดพิเศษ a bloom (Dumbbell Kettlebell